الحياة

وو الغريب: ألوم كل شيء على هذا القمر الجديد في العقرب


حصة على PinterestIllustration بواسطة ايرين جودارد

إنه موسم العقرب ، يحب. العقرب هي العلامة الأكثر ارتباطًا بالتحول - وبشكل أكثر تحديدًا ، التعرف على ظلامنا الداخلي ليصبح أفضل الإصدارات الممكنة لأنفسنا.

إذا كانت الأمور متوترة قليلاً في الوقت الحالي ، فليس هذا أنت وحدك. نظرًا لأننا نقترب من قمر جديد ، والذي يرمز إلى بدايات جديدة ، فيمكنك توقع حدوث انهيار ضروري للوصول إلى انفراجك.

إن اجتياز الظلام يتطلب الكثير من الثقة. قد يكون من السهل تشغيل أعقابنا والهرب منها ، خائفين من أننا لسنا أقوياء بما يكفي لمواجهتها. ولكن كيف ستعرف ما إذا كنت تحاول الاستمرار في التغلب عليها؟

نادراً ما يكون هناك نمو حقيقي وجذري دون ألم (اسأل أي برج العقرب - سيخبرونك!). تذكر أنه حتى أكثر العواصف التي لا هوادة فيها ستسقي حديقتنا حتى نتمكن من الازدهار عندما يحين الوقت. كما تذكرنا كيشا بلطف في أغنيتها "قوس قزح" ، "عندما تكون الرياح عويلة قوية ، أمسك برفق ، يا حبيبتي. ستجد قوس قزح ".

هذا القمر الجديد يعني أن التوقيت مناسب للعثور على قوس قزح الخاص بك. مع القليل من السحر والحدس العميق الخاص بك ، لا أشك للمرة الثانية في أن يظهر لك. يجب عليك ان تعرف أين تبحث.

العقرب: 24 أكتوبر - 22 نوفمبر

بطاقتك: Ace of Cups

زملائي العقرب ، أنا آسف للإبلاغ عن أن هذا سيكون بمثابة سحب ذاتي. فقط أعرف أننا في هذا معا ، حسنا؟

دعونا نتحدث عن الآس الكؤوس. إنها كوب من العاطفة الوفيرة - أي الحب. وعندما نتحدث عن قمر جديد يطلب منا فحص أحلك أركاننا ، فإن الحقيقة غير المريحة هي أن هذه ليست رحلة ننوي القيام بها بمفردنا. إنه حب سنحتاج إليه - إنه بئر يجب علينا الاستفادة منه.

هل تكافح لتلقي الحب من أشخاص آخرين ، العقرب؟

هل تقابل كل شخص "يعجبني" بعين جانبي وكل "أحبك" مع الرغبة في طرح "اه ... لماذا؟" كما قلت ، هذا سحب ذاتي ، لذلك أحصل عليه. نحن في بعض الأحيان على دراية بالأجزاء المخيفة لأنفسنا لدرجة أننا لا نستطيع أن نفهم لماذا يريد أي شخص أن يمسك بأيدينا.

لكن الناس يريدون ، العقرب. وليس عليك أن تكون مثاليًا أو ساحرًا أو بسيطًا حتى تكون جديراً بالحب الذي تقدمه لك. ليس لديك حتى "الحصول عليه" تمامًا لقبوله. حبهم لك. انهم يريدون منك أن تأخذ ذلك.

على الرغم من أن غريزتك قد تتراجع عندما تصبح الأمور صعبة وتحاول ببساطة الدفاع عن نفسك ، إلا أن الحقيقة غير المريحة هي أن هذا لن ينجح إلى الأبد. لقد تلغيت في أكثر من بضع مناسبات ، ولكن كلما فعلت ذلك ، فإنك تضغط على حظك.

حظك قد ينفد في يوم من الأيام ، العقرب ، والأشخاص الذين يحبونك ينتظرون اللحاق بك. نعم ، هذا يعني أنهم سوف يرونك تقع. نعم ، هذا يعني أن عليك أن تثق في أنها مستعدة للاحتفاظ بهذا. ولكن هذا ما الحب ، العقرب - سقوط الثقة.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

اسم اللعبة هو "الصدق العاطفي" ، العقرب. أعلم أنك تحب أن تكفن في لغز صغير لأنه يجعلك تشعر بالأمان ، لكن الآن ليس الوقت المناسب لذلك.

حان الوقت للسيطرة على مشاعرك. كلما شعرت بالحاجة إلى طرح السؤال "لماذا أشعر بهذه الطريقة؟" ، توقف مؤقتًا. بدلاً من شرح مشاعرك أو الخروج عن مساره ، هل يمكنك التدرب على تسمية هذه الأشياء؟

القوس: 23 نوفمبر - 21 ديسمبر

بطاقتك: صفحة الخماسي

صفحة الخماسي هي ورقة الفرص المادية. إنها بطاقة تحويل الأحلام إلى حقيقة واقعة. لا تخطئ - إنها لا تضمن النجاح. ولكن هذا يعني أن هناك إمكانية لهذه الطاقة الكبيرة النابضة بالحياة ، سواء كنت مدركًا تمامًا لها أم لا.

لدينا صفحة من الخماسي هو بالتأكيد القوس. إنهم يستمدون طاقاتهم الإبداعية من كونهم طالب الحياة ، والتعلم بشغف وتطوير مهارات جديدة. كونك متعلمًا مدى الحياة هو ما يسمح لصفحتنا ببناء زخم. إنهم يهتمون بالمشاريع التي يقومون بها ، ويجدون طرقًا لإبقائها مثيرة للاهتمام.

لذلك ، ساج ، يجب أن أسأل: هل تهتم بما تفعله؟

في حين أنه صحيح في الحياة ، علينا أن ندخل في شيء من الأخدود ، وهذا لا يعني أن الأمور يجب أن تبدو قديمة. هل تشعر بالارتباط بما تشعر به؟ وهل تعطي الأولوية لذلك؟

لقد كنت في الآونة الأخيرة تصارع حياتي السابقة كموسيقي شعبي (أعرف ، ما هي الجملة الغريبة التي يجب كتابتها). كتابة الأغاني على عودتي لا تتناسب تمامًا مع بقية حياتي كشخص إعلامي على الإنترنت. لا تخدم الكثير من الأغراض بخلاف أن تكون ذات مغزى بالنسبة لي.

ولكن هل يجب أن؟ يمكن أن يكون يكفي أن كتابة الأغاني يحمل ببساطة مكانا خاصا في قلبي ، وهو مكان يستحق التمسك به؟

ما هذا لك؟

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

شغفك لا يحتاج إلى أن يكون عمليًا ، ساج. إذا كنت شغوفًا جدًا بمراقبة الطيور ، فانتقل إلى بعض المناظير وقم بعمل ما تريد. إذا كنت غاضبًا من الخيال العلمي ، فقم بسقوط حفرة الأرنب هذه.

ليس لديك لتبرير ما يحركك. فقط احتضن الحركة.

برج الجدي: 22 ديسمبر - 20 يناير

بطاقتك: النجم

الجدي ، الأمل في بعض الأحيان هو نجم واحد يخبرنا عن الاتجاه الذي يجب أن نتحرك فيه. في بعض الأحيان يكون مجرد ارتعاش خفيف أسفل العمود الفقري ، أو شرارة في المسافة ، أو وميض في زاوية العين يخبرنا "هذا هو مكان."

لا يمكننا دائمًا شرح ذلك. لكن في بعض الأحيان لا تكون الإجابة الصحيحة إجابة. هناك أوقات يكون فيها كل ما لدينا هو حدس لطيف ، يدفعنا إلى الأمام.

لا يمكنك وضعه في جدول بيانات لجعله أكثر هضمًا ، أو إنشاء قائمة احترافية. لا يمكنك تشغيله من خلال سلسلة صارمة من المبررات ، واختبار عمليته. الحدس لا يعمل بهذه الطريقة. تقرع برفق على بابك ، وتقرر ما إذا كنت تريد فتحه.

أحيانًا ، برج الجدي ، كنت تبحث عن التفسير عندما يكون ما تبحث عنه حقًا هو النجم.

بدلاً من الخطة الخمسية ، يجب أن تستمع لهذه الطريقة اللطيفة على الباب. الشيء الصحيح ، الشيء الجيد ، الشيء المهم لا يتوافق دائمًا مع المخطط المنطقي لحياتك. إنه يتحدى التفسير ، وهذا بالضبط ما يجعل العمل معه صعبًا للغاية.

والشيء الصحيح ، والشيء الجيد ، والشيء المهم يمكن أن تبدأ كما لا أكثر من شعور ، أ الحنفية الحنفية الحنفية عند باب قلوبنا. هل تجيب عليه؟ لا استطيع ان اقول لك ذلك. لا أستطيع إلا أن أخبرك أنه توجد أوقات أعتقد أنها تستحق الاستماع إليها.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

برج الجدي ، لديك ما يكفي للتعامل مع ما هو عليه. كل ما عليك هو شرب الكثير من الماء ، وتذكر أن تمدد مرة واحدة كل فترة ، واحتفظ بالأشياء بسيطة أثناء انتظارك للوضوح. (وإذا كنت تعرف علامتك الصاعدة ، فسأقرأها أيضًا).

برج الدلو: 21 يناير - 19 فبراير

بطاقتك: Seven of Pentacles

The Seven of Pentacles هي ، في جوهرها ، نوع من "ثمار عملائك" - حيث كنت تندفع ، ونظرًا إلى كل ما تمكنت من تحقيقه حتى الآن (نأمل بكل فخر!).

على الرغم من أنه من الرائع الاستمتاع بلحظات كهذه ، إلا أن الكثير منا يميلون إلى التركيز على الهدف التالي والمضي قدماً بينما لا يزال الزخم وراءنا.

لكن المشكلة هناك ، الدلو ، هي أن الإرهاق شيء. وقد يبدو التخلص من البخار بالمشروبات أو حفلة موسيقية عالية التوازن الصحيح ، لكنني لست مقتنعًا بذلك.

اقتراح: اقتراح لتعديل عبارة "العمل الجاد واللعب بجد" إلى شيء أشبه "العمل الجاد ، والراحة أكثر".

إذا كنت تشعر بالحزن أو كنت تعاني من إجهاد مقلبيك ، فقد يكون من المغري أن تشغل نفسك بالأضواء الساطعة والليالي المتأخرة (أو ما يعادله معك). هناك مجال لذلك في حياتك ، بالطبع ، ولكن عندما يكون العمل واللعب هما الكعكة بأكملها بدلاً من شريحة ، فمن أين تأتي الراحة بالضبط؟

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

إذا لم تكن تعطي الأولوية للراحة ، فسوف ترشح نفسك قبل أن تدرك ذلك تمامًا. "أنا لست متعبًا!" قد تضطر إلى الاحتجاج ، وربما لم تفعل ذلك بعد.

ولكن هل تنتظر لإصلاح أنابيب مانعة للتسرب حتى غمر الطابق السفلي الخاص بك تماما؟ أو هل تأخذ تلميحا قبل تحويل الطابق السفلي من منزلك إلى حمام سباحة من مياه الصرف الصحي؟ (بلانت ، أعرف ، لست آسف)

الدلو ، والنظر في الفن المتطور باستمرار من قيلولة بعد الظهر الكمال. استثمر قناعًا لطيفًا للعيون ، ونبرة إنذار لطيفة ، وبطانية فخمة ، وبعض زيوت اللافندر الأساسية ، إذا كنت ترغب في ذلك. استثمر في الراحة يحتاج جسمك إلى ذلك ، وعقلك أيضًا.

الحمل: 21 مارس - 20 أبريل

بطاقتك: الإمبراطورة

كلما ظهرت إمبراطورة في قراءة ، أذهلتني كيف تبدو نعمة - وبصراحة ، حساسة بعض الشيء. إنها تنضح الإشراق والرضا. إذا كانت أي بطاقة تاروت ستكون في إعلان Herbal Essences ، فستكون الإمبراطورة هي البطاقة المختارة.

ما سرها؟ حسنًا ، على حد علمي ، ليس شامبوًا. الإمبراطورة تعرف كيف تنغمس ، الحمل. المتعة ليست تافهة لهذه الملكة - إنها مصدر الحياة ، مما يعطيها هذا التوهج الذي لا لبس فيه.

الرعاية الذاتية هي جزء ضروري من البقاء على قيد الحياة. لكنني أزعم أيضًا أن الانغماس في الذات جزء ضروري من الازدهار. إن منحنا أنفسنا الإذن بمتابعة الفرح والسرور بلا خجل هو جزء مما يحبطنا في حياتنا ، الحمل. إن السعي وراء المتعة هو جزء مما يجعل حياتنا تشعر بأهمية وحيوية.

دائمًا ما يكون الانغماس في الذات هو أول شيء يحدث عندما تصبح الحياة جادة. إنه التذكار المنسي والمغبر الذي ابتعدنا عنه في العلية ، ظننا خطأ أننا تجاوزنا فائدته. ونتساءل لماذا يحترق الجميع!

يمكن أن يكون استصلاح المتعة عملاً جذريًا. إن الاهتمام بأنفسنا أمر مهم ، لكنني أزعم أن هناك أوقاتًا يكون فيها إفساد أنفسنا - الإلهام بوفرة بدلاً من الضرورة البسيطة - بنفس القدر من الأهمية ، إن لم يكن أكثر من ذلك.

أين يمكن أن تستخدم حياتك بعض هذه الوفرة ، برج الحمل؟ ربما يعيد قراءة أحد هذه الشواطئ المفضلة أثناء قراءة قدميك (لمعلوماتك: حمامات القدم منخفضة للغاية ورائعة جدًا).

أيا كان ما يعادله بهيجًا ، التقط قطعة منه مثل يراعة في جرة واحملها معك في المرة القادمة التي تحتاج فيها إلى استراحة.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

القاعدة رقم 1 من الانغماس في الذات: ابحث عن "ديزني لاند".

هل هناك مكان يمكنك التفكير فيه كأنك تشعر بالسعادة الخالصة؟ بالنسبة للبعض ، يقرأ رواية جبنية تحت مظلة كبيرة ملونة على الشاطئ. بالنسبة للآخرين ، هو حرفيا بعد الظهر في ديزني لاند.

أيا كان الأمر ، هل يمكنك التفكير في عنصر واحد من هذا المكان يمكنك نسجه مرة أخرى في حياتك؟

الثور: 21 أبريل - 21 مايو

بطاقتك: تسعة من السيوف

الثور ، أنا قلق قليلا عنك.

ألقِ نظرة واحدة على هذه البطاقة وستفهم سبب ذلك - إنها عادةً ما تصور شخصًا جالسًا مستقيماً في السرير ، وانهار وجهه في أيديهم ، بشكل واضح في ضائقة. هذه هي بطاقة الليالي المليئة بالقلق. إذا كان لديك أكثر من نصيبك العادل من هؤلاء في الآونة الأخيرة ، أعتقد أن سطح التارو الخاص بي يجب أن يكون @ @ في المرة القادمة.

لماذا مستيقظنا واسع الأرق؟ عندما يظهر "تسعة من السيوف" ، فإن ذلك يدل عادةً على نوع من القلق الذي ألحقناه بأنفسنا.

عندما نقضي وقتًا طويلاً في تخيل السيناريو الأسوأ - التفكير في أننا نحمي أنفسنا من خلال تقدمنا ​​خطوة واحدة - فإننا لا ندرك أننا نتخلص من أنفسنا. بالتجول على أسوأ مخاوفنا مرارًا وتكرارًا ، نخدع أنظمتنا العصبية إلى التفكير في أنها بحاجة إلى أن تكون في حالة تأهب قصوى.

الثور ، ما الذي كنت متيقظاً من حولك؟ أين تتوقع الحذاء الآخر سينخفض؟ ما الذي يجعلك تتخبط ، تخشى أن تتأذى مرة أخرى؟ حان الوقت لجذب انتباهك (اللطيف) إلى هذا الجرح.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

التنفس والجسم يساعدان دائمًا على التأريض. أعتقد أن كثيرين منا يترددون في المشاركة فيها ، لأنهم غالباً ما يتذكرون السيدات البيض النحيلات اللائي يرتدين ملابس athleisure يطلقن على أنفسهن اسم "yogis"

لا خوف ، الثور - لدي علاج لهذا! تحقق من Underbelly بواسطة Jessamyn ستانلي. Jessamyn هي yogi سوداء خالية من الدهون وبسهولة تجعل اليوغا في متناولنا.

إذا لم يكن هذا هو ازدحامك ، فجرب بعض تطبيقات التأمل لمعرفة ما الذي يلفت انتباهك. كن طالبًا لجسمك ، وتنفسك ، وقلبك. تعرف على واحة السلامة بداخلك.

الجوزاء: 22 مايو - 21 يونيو

بطاقتك: سبعة من الصولجانات

الجوزاء ، السبعة من الصولجانات هي بطاقة شرسة. نرى شخصية في الدفاع ، في أعقاب حفر ، وعلى استعداد لحماية نفسها من المعارضة. لقد فاق عددها ، لكنها لم تتعرق - إنها متجذرة في حقيقتها ، وهي متأكدة من نفسها حتى أثناء تحديها من جميع الجهات.

هذه ممارسة صعبة في الواقع ، رغم أنها حلوة الجوزاء. بغض النظر عن مدى صحة قناعاتنا ، قد يكون من الصعب التمسك بها عندما يتم الصراخ أو حتى الغاز.

لهذا السبب فإن السبعة من الصنف هي بطاقة قوية لرسم: يُطلب منك تعميق إيمانك بنفسك ، حتى على الرغم من جوقة الرافضين الذين ينكرون حقيقتك.

مسموح لك بحماية قلبك ، الجوزاء. مسموح لك بامتلاك تجاربك. يُسمح لك بالدخول إلى ضوء حقيقتك ، حتى لو كان ذلك يعني الوقوف بمفردك.

هل لديك رفيق حيواني؟ لديّ قطتان بنفسي ، وكلما كان لدينا ضيوف ، توجد بعض القواعد الأساسية المهمة.

الأول هو أنك لا تدخل حيزها غير المدعوم - أنت تسمح بذلك معهم الاقتراب أنت عندما تكون جاهزة. والآخر هو أنك دائمًا ما تولي اهتمامًا وثيقًا بأي إشارات توحي بأنها قد انجزت معك. ليسوا ملزمين بمواصلة العلاقة مع أي إنسان لا يحبونه ، لأي سبب قديم على الإطلاق.

باعتباري شخصًا ممتعًا ، استطيع على الأرجح الاستفادة من تولي هذه الحدود بنفسي. أليس من المثير للاهتمام أن الكثير منا لديه حدود أفضل للحيوانات الأليفة * لدينا * مما لدينا أنفسنا?

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

هذا القمر الجديد هو وقت مناسب لتحديد شكل الحماية الذاتية بالنسبة لك - من الأسهل امتلاك الحقيقة الخاصة بك عندما تشعر بأنك تدرك حدودك الخاصة وما هي قواعد الاشتباك.

النظر في استكشاف الحدود التي قد تكون لديكم لرفيق الحيوان أو صديق عزيز (أكتب لهم!) وكيف يمكنك أن تأخذ هذه الحدود نفسها في حياتك.

بمجرد أن يكون لديك بعض القواعد الأساسية ، خذ وقتك للتفكير في عدد المرات التي تحمي فيها فعليًا هذه الحدود في حياتك. ربما لن يكون الأمر مفاجأة ، في أكثر الأحيان ، نضع أولوياتنا لحدود حدودنا ، لكننا ندافع عنها بشدة من أجل الأشخاص الذين نحبهم. حان الوقت لتمديد بعض هذا الحب لنفسك!

السرطان: 22 يونيو - 22 يوليو

بطاقتك: فارس السيوف

السرطان ، أنا أحب فارس جيد ، وهذا خاصة. ساوضح لماذا: هذا الفارس لم يأت هنا للعب. إنه يخترق BS ، ويركز على الليزر أمام المرمى أمامه ، متقدماً إلى الأمام. وبصفتي شخصًا لا يضع قدمي دائمًا عندما يتعين علي ذلك ، فأنا حسود بعض الشيء لأن فارسنا لا يدخر ثانيةً للشك في نفسه.

تشتهر البروج الخاصة بك بالولاء والتعاطف ، وكلاهما من الصفات الجميلة التي يجب أن تمتلكها. ولكن على الجانب الآخر ، فإن ميلك إلى أن تكون متناغمًا جدًا مع مشاعر الآخرين قد يجعلك قليلاً ... دعنا نقول ، ممانع عندما يتعلق الأمر يجري حزما.

من المحتمل أنك سمعت هذا من قبل ، لكنه يحمل التكرار: الحزم ليس هو نفسه العدوان. إن تسمية ما تريده وتحتاجه ليس "يعني". قمع مشاعرك حتى لا "تهز القارب" ليس من اللطف ، والسماح للأشخاص بالملاحظة عبر حدودك لا يعني "الحفاظ على السلام".

كل هذا يضر بالنفس.

الحزم هو ممارسة غير اعتذارية لتكريم إنسانيتك - الاحتياجات ، والرغبات ، والعواطف ، والحدود. إنه اعتراف متعمد بأنفسنا بأكملها وكيف نتفاوض معهم على الفضاء في حياتنا وفي علاقة مع الآخرين.

أين هي تلك المساحة في حياتك ، السرطان؟

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

قبل أن أطلب منك أن تكون حازما ، أعتقد أنه يجدر بك استكشاف المعتقدات الأساسية التي قد تعيقك.

أريدك أن تحصل على قطعة من الورق وإنشاء عمودين. في العمود الأول ، اكتب ما تخشاه حول كونك حازماً - على سبيل المثال ، "أنا خائف من إحباط الآخرين" أو "لا أريد أن أخطو على أصابع أحد". تهدف إلى الخروج بسبع مخاوف على الأقل.

في العمود الثاني ، أريدك أن ترد على كل هذه المخاوف. مع الأمثلة السابقة ، يمكنك التراجع بقول: "لست مسؤولًا عن خيبة أمل شخص آخر" أو "يُسمح لي بشغل مساحة".

من الناحية المثالية ، سيكون لديك الآن سبعة ردود - ستكون هذه هي التغني الخاص بك للأسبوع المقبل. قم بتعيين يوم من أيام الأسبوع لكل استجابة واحمله معك كمصدر للتمكين عندما تبدأ في استكشاف الحزم في حياتك. لديك هذا.

ليو: 23 يوليو - 22 أغسطس

بطاقتك: أربعة من الكؤوس

"انتظر لحظة ، سام" ، قد تتساءل. "لم يكن لدي هذه البطاقة آخر مرة؟ ما يعطي؟"

يا ليو ، لقد سحبت هذه البطاقة من أجلك ثلاث مرات على التوالي. صدقوني ، أردت أن أعطيك بطاقة مختلفة ، لكن يبدو أن الكون يريد أن يضربك على رأسك بهذه البطاقة. لقد فزعتني قليلاً - قمت بخلط السفينة في كل مرة ، واستمرت في العودة إلى حد ما.

لذلك أنا أخمن الكون حقًا ، حقًا يريدك أن تسمع هذا.

في العمود الأخير ، تحدثت عن الكيفية التي يشير بها الكؤوس الأربعة غالبًا إلى معرفة متى يرفضون شيئًا ما. لقد أشرت أيضًا إلى حقيقة أن الأمر يتعلق فقط بمعرفة متى تقول "الجحيم نعم" وقبول ما يتم تقديمه لك. أربعة من الكؤوس حول التمييز.

لذلك دعونا نفحص الجانب الآخر من هذا ، ليو: هل تقبل المساعدة عندما تحتاجها؟

هذا الفخر ليو الشرس قد يجعل هذا التحدي بالنسبة لك (بخس). إن التعرض للخطر والإقرار بأنك لا تستطيع أن تفعل شيئًا بمفردك ، وأن تكون مستعدًا لقبول الكرم من الآخرين ، أمر صعب للغاية.

لكن ليو ... هذا جزء من كل شيء "إنسان". قد تشعر كأنك ملكة قاتلة في بعض الأحيان ، لكنني آسف للإبلاغ عن أنك فوضوي تمامًا مثلنا. مما يعني أنه نادراً ما يمثل تحديًا في الحياة لا يتطلب منك الاعتماد على الآخرين.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

سأخمن إذا كانت هذه البطاقة تزعجك مثل هذا ، فهناك شيئ ما تأجيله. لذلك ، وقت الحب الصعب: قم بإجراء المكالمة ، ليو (أو أيا كان المكافئ المجازي بالنسبة لك).

التقط الهاتف وحدد هذا الموعد مع معالج جديد ، أو حدد موعد القهوة مع صديق موثوق به ، أو ببساطة اجعل شخصًا حيًا آخر يعرف "لست موافقًا كما اعتقدت أنني".

نعلم جميعًا أنه يمكنك القيام بالسلطة ، ليو. ولكن لماذا يجب عليك؟

برج العذراء: 23 أغسطس - 23 سبتمبر

بطاقتك: اثنان من الخماسي

العذراء ، عندما كنت في المدرسة الثانوية ، أردت أن أكون جزءًا من كل نادٍ بعد المدرسة ، وكل موسيقى ، وكل لجنة. أعتقد أني أعطيت انطباعًا بأنني كنت حزمة كبيرة من الطاقة (العصبية) ، وأريد دائمًا أن أكون في قلب كل نشاط. ولكن بصدق ، لم يكن هذا هو السبب في أنني واصلت الاشتراك في أشياء.

كنت اشتركت في أشياء لأن حياتي في المنزل كانت حقًا صعبة للغاية ولم أكن أرغب في مغادرة المدرسة. لقد جعلت نفسي مشغولاً قدر الإمكان من الناحية الإنسانية لتجنب المواقف التي كانت أكثر ضررًا بي. ظللت نفسي مشغولة لأنه ، ذات مرة ، أبقاني آمناً.

لكن كشخص بالغ ، أبقيت نفسي مشغولاً كوسيلة لتجنب الانزعاج - لا يختلف عن اثنين من الخماسي.

عندما تحاول التوفيق بين جميع التزاماتك ، يمكن أن تصبح مهمة تستهلك الكثير. إذا لم تترك لنفسك ما يكفي من الرحابة "للشعور والتعامل" ، فمن السهل بشكل مثير للقلق تجنب إزعاجك تمامًا.

لكن العذراء ، إليك الشيء: لا يمكن تجاوز العواطف إلى الأبد.

يمكنك بالتأكيد المحاولة ، لكن يمكنني أن أضمن لك أنها سوف تلحق بك. آسف ، أنا لا أصنع القواعد. هذه هي الطريقة التي تعمل بها المشاعر - من المفترض أن تشعر بها.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

أعلم أن موقفي المؤيد للمجلة اليومية يمكن أن يكون بغيضًا ، لكنني فقط سأقول ذلك: احصل على مجلة إذا لم يكن لديك واحدة. وخصصي قبل النوم بعشر دقائق لتخدير مخاوفك ومخاوفك وإحباطاتك.

ليس عليك أن تفعل أي شيء آخر بهذه المجلة. ما عليك سوى إخلاء مساحة لنفسك للاعتراف بما تقضيه من وقت لائق في التحايل. ثم اذهب إلى الفراش ، برج العذراء ... يفضل أن يكون ذلك مبكرًا. ربما تكون قد تراكمت عليك ديون النوم.

الميزان: 24 سبتمبر - 23 أكتوبر

بطاقتك: عربة

الميزان ، أعلم أنه في عالم مثالي ، سيكون لكل قرار نتخذه "طريق وسط" لطيف وجذاب. سنجد توازناً جميلاً بين كلا الخيارين - إذا كان هناك أي شيء يجيده Libras ، فهو فن مرونة.

ربما تعرف الآن أن الحياة لا تعمل دائمًا بهذه الطريقة.

في بعض الأحيان ، هناك خياران ، متميزان تمامًا عن بعضهما البعض ، ويمكنك فقط اختيار أحدهما. وأي قدر من الترشيد سيجعل طريقك الأوسط يبدو. يمكنك اختيار الباب رقم واحد أو الباب رقم اثنين. وإذا كان عليّ أن أخمن ، فربما لا يكون هذا وضعك المفضل.

إذا ألقيت نظرة على بطاقة Chariot ، فقد تشعر بنفس نوع الحسد الذي أفعله: كيف يمكن لشخص ما أن ينظر إلى ذلك بسهولة ، ويتحكم فيه ، عندما يتم سحبه في اتجاهين متعاكسين؟ كيف يمكنك أن تدير عندما تقرر الحياة الذهاب باك البرية؟

حسنًا ، لسبب واحد ، سائقنا ليس مجرد توجيه بعاطفة. لكنه أيضًا لا يتعامل مع المنطق وحده - فهذه المركبة تتحرك بسرعة كبيرة لإجراء حسابات دقيقة. العنصر الحاسم هنا؟ أمعاءه.

الاستعارة هنا ، الميزان ، تتوجه بحكمة ، ومعرفة ما أنت عليه ، على ثقة من أن لديك كل ما تحتاجه تحت تصرفك لعبور خط النهاية مع سلامتك سليمة.

تتطلب بعض القرارات رأسك والبعض الآخر يتطلب قلبك ، لكن كل هذه القرارات تقريبًا تتطلب مستوى من الثقة.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

لمهمة الرعاية الذاتية الخاصة بك ، سأقترح عليك الحصول على القليل من اللياقة البدنية. ابحث عن نشاط يتطلب التوازن والحساب والثقة - سواء كان عائمًا في الماء أو تسلق جدار تسلق أو مواجهة بعض اليوغا المليئة بالتحديات.

كن على اتصال بكيفية عمل رأسك وقلبك وأمعاءك بشكل متناغم لتحريكك للأمام. وتأكد من أن تأخذ هذه الدروس معك في المرة القادمة التي تضرب فيها مفترق طرق.

الحوت: 20 فبراير - 20 مارس

بطاقتك: سبعة من السيوف

الحوت ، كعلامة زميل المياه ، وأنا أعلم أنه في بعض الأحيان قد يكون من المغري الحضنة وحدها.

مثل سيفنا سيوف ، الذي يتراجع بهدوء مع نصيبه من السيوف ، لدينا في بعض الأحيان أسرار أننا نبقي على مقربة من صدرنا لأننا نخشى أن نترك أنفسنا عرضة للخطر. هذا يعني أننا لا نقاتل دائمًا بشكل عادل عندما يتعلق الأمر بشياطيننا الداخليين ، لأننا نفضل الاعتماد على مواردنا الثمينة بدلاً من أن يشهدنا شخص ما يناضل.

نحن خائفون من معرفة ذلك ، الحوت. اكتشف لكونه إنسان. وجدت لكونها هشة. اكتشف لكونه فوضوي. وكلما طال أمد أسرارنا ، زاد تراكمنا ، ودفننا تحت وطأة حزننا الخاص.

أم أنها مجرد لي؟

الحوت ، أنت لا تدين لأي شخص الجمال أو الموقف. يُسمح لك بالتكسير أو الانحناء. يسمح لك أن تنهار دون ذرة واحدة من النعمة. يمكنك الوقوع في القطع والسماح لشخص آخر بالمساعدة في إعادة توحيدك.

مرحبًا بكم في الفوضى الرهيبة للإنسان ، برج الحوت. أنا سعيد لأنك هنا.

ما تقوم به من رعاية ذاتية:

تسرب سر لشخص ما. اكتبها إذا كنت لا تستطيع التحدث - أرسلها في رسالة مختومة إلى شخص تحبه وتثق به. لست مضطرًا إلى التخلي عن كل عبء مرة واحدة (على الرغم من أنك إذا فعلت ، فسيكون ذلك جيدًا أيضًا).

يمكنك مشاركة نفسك قطعة واحدة في وقت واحد ، في أي سرعة تشعر لك. بعض الزهور تتفتح ليلاً. البعض الآخر يأخذ موسم كامل. انها الانفتاح الذي يهم ، الحوت.

Sam Dylan Finch كاتبة ومحرر وأبي كات ومحترف إنترنت محترف يعيشون في منطقة خليج سان فرانسيسكو. قل مرحبًا على Twitter و Instagram و Facebook ، وإذا كان يمكنك العثور عليه ، فهو حساب Ello قديم حقًا لا يزال لا يعرف كيفية حذفه.

شاهد الفيديو: القمر الاسود (أبريل 2020).