متفرقات

توابل البرغر الخاص بك مع هذه الوصفة الصحية


حصة على بينتيريست

خفيف وصحي وحار قليلا - يبدو وكأنه وصفة مثالية لتناول الطعام في الصيف. هذا برغر الخضروات يحصل على البروتين من الحمص والعدس والكثير من ركلة الفلفل الحار. يقدم مع صلصة المانجو-الأفوكادو للحصول على نكهة إضافية.

البقوليات الجميلة:

يتم تحميل العدس غير المتواضع مع البروتين والألياف والصفر.

الجوانب الجانبية:

يقدم البرغر مع جانب من الخضروات الورقية المليئة بالفيتامين.

شاهد الفيديو: طريقة عمل خلطة توابل السبع بهارات العربية (شهر فبراير 2020).