الحياة

بدأ موسم الاصطياد رسمياً


حصة على PinterestIllustration بواسطة ايرين جودارد

عزيزي الرومانسيين الجدد ،

إنه رسميا أكتوبر.

أنا متأكد ، الآن ، أنك تتوق إلى وضع أشياء نمطية: مشروبات دافئة ، أحذية جديدة في الكاحل ، أزمة مرضية للأوراق الساقطة.

وبينما تنجرف نحو النعيم الخريفي ، قد تجد أيضًا أن عقلك يطفو باتجاه الرغبة في أن يمسك أحدهم باليدين ويحتضن ، حلم شخص ما في صنع الشوكولاته الساخنة في يوم ثلج وشيك - حتى لو تلاشت الرومانسية في الربيع. .

إذا كنت تتوق إلى الألفة الجسدية جنبًا إلى جنب مع دونات التفاح في الوقت الحالي ، فأنت لست وحدك.

هذا صحيح: إنه موسم الأصفاد

يُطلق على موسم الأصفاد هذا لأنه يصف الرغبة في "التقييد" (أو "الأصفاد") التي غالباً ما تنشأ في الأشهر الباردة.

وفقًا لـ Urban Dictionary ، حيث ظهر المصطلح لأول مرة في عام 2011 ، "الطقس البارد والنشاط الداخلي الطويل يسبب لك الشعور بالوحدة." حتى لو لم يكن الالتزام عادة كوب الشاي الخاص بك ، فقد تشعر بالتوق إلى علاقة رومانسية هذا الوقت من السنة.

"من المنطقي أننا نسعى بنشاط إلى البحث عن العلاقة الحميمة والاتصال خلال هذه الأوقات" ، كما تقول جيمي لي كلير ، معلمة الجنس المتخصصة في التواصل. "كشفت الدراسات باستمرار أنه خلال الأشهر الباردة ، يتعرض الناس لارتفاع ملحوظ في مستويات هرمون التستوستيرون ، مما يجعلهم أكثر رغبة في رفقة شريك جنسي أو رومانسي."

نعم، إن تكبيل شريك لتوصيلنا خلال فصل الشتاء أمر تطوري! إن الرغبة في الاتصال الجسدي هي غريزة البقاء على قيد الحياة ، والشتاء هو وقت خطير بقدر ما يذهب البقاء على قيد الحياة.

إنه تجميد - لدرجة أن الناس يستطيعون ويموتون من التعرض. إنه مظلم ، وهو ليس الأمثل للبصر أو الفرح أو التنشئة الاجتماعية. الطعام نادر الحدوث ، وهو ما يتضح في شهر ديسمبر عندما لا يمكنك حتى النظر إلى الاسكواش بعد الآن. وهي وحيدة ، ونحن نتراجع عن الارتباطات الاجتماعية لنشهد انطلاقتنا.

بطبيعة الحال ، ما نتوق إليه في هذا الوقت من العام هو أن يحضن شخص ما تحت البطانيات ، ويشاركك في تناول الطعام في الخارج بينما يخوض سباقًا مع أحدث سلسلة جرائم حقيقية على Netflix.

من خلال توفير الدفء لجسم بجانبنا (أو تحت أو فوق) ، فإن الأمان الذي نشعر به في رعايتنا عن طريق اللمس ، والتوافق الاجتماعي الثابت الذي يوفره الالتزام ، يساعدنا الكفة في البقاء على قيد الحياة في فصل الشتاء.

ولكن هذا قد لا يزال مربكًا بالنسبة للناس الذين يفضلون عمومًا البقاء عازبين أو الحصول على شركاء جنسيين غير رسميين. هل الميل إلى الكفة يعني أنك تريد فجأة بوو إلى الأبد؟ ربما لا ، لأنه بالنسبة لك ، قد يكون هذا الموسم أقل عن الالتزام وأكثر عن الحصول على اتصال حسي ثابت.

وهذا هو زيادة الجوع الجلد الخاص بك ينبهك حان الوقت الكفة

مثل الدوافع الجنسية لدينا ، لدينا مستويات من الجوع الجلد تختلف. يحتاج البعض منا إلى الكثير من اللمس الحسي ، مثل العناق والتدليك وعقد اليدين ، ويفضل البعض منا القليل جدا.

غالبًا ما أضحك أن قطتي - أحدهما يحتاج إلى الجلوس في حضنك طوال اليوم بينما الآخر أكثر استقلالية - هي التمثيل المثالي لطيف الجوع بالبشرة والطريقة التي تختلف بها الاحتياجات من شخص لآخر ومن لحظة إلى أخرى.

إن الشيء المفضل لدي حول عبارة "جوع الجلد" هو أنه يسمح لنا بالنظر إلى رغبتنا في اللمس الحسية كتجربة منفصلة وفريدة من نوعها.

الجوع الجلد ، محددة

يصف "جوع الجلد" مدى شغفك باللمس الحسي. في الخريف ، حيث أن جسمك يستعد بيولوجيًا للبرد ، قد تنجذب إلى الحضن أكثر من المعتاد.

لعبت هذه العبارة دوراً هائلاً في حياتي ، لأنني كتبت أطروحة الدكتوراه الخاصة بي عليها ولأنها تعطي لغة لتجربة لم يسبق لي ذكرها.

يوضح LeClaire ، "البشر ليسوا الأفضل في التمكن من تحديد مصادر مشاعرنا ورغباتنا. من السهل أن نخلط بين حاجتنا إلى رعاية اللمس مع الرغبة الصريحة في اللمس الجنسي أو الرومانسية. "

هذا هو ، ربما في بعض الأحيان عندما تعتقد أنك تريد BJ ، ما تحتاجه حقًا هو عناق f-cking.

من المهم فهم التمييز بين الجوع في الجلد (رغبتنا في رعاية اللمس) والدافع الجنسي (رغبتنا في ممارسة النشاط الجنسي) - ويمكن أن يساعدنا في تفكيك كيف يتسلل موسم الأصفاد إلينا. خاصة إذا كنت قد وجدت نفسك غير راضٍ حتى عندما يتم تلبية احتياجاتك الجنسية.

غالبًا ما تكون رعاية اللمس ، وهي الأمان والأمان التي تبنيها من التفاعل البدني الإيجابي الثابت ، مرتبطة بالأطفال: Duh ، يحتاج الأطفال إلى تحاضنهم من أجل الازدهار. نظريات التنمية بالكامل مبنية على هذا الفهم الأساسي.

يقول لوكلير: "بمجرد بلوغنا سن معينة ، ولم نعد نحصل على رعاية ثابتة من الوالدين أو مقدمي الرعاية."

ولكن كشخص بالغ ، تحتاج إلى لمسة ناعمة حتى تشعر بالأمان أيضًا!

عندما يفرك صديقك ظهرك وأنت تبكي ، ألا تشعر بالهدوء؟ ذلك لأن اللمس يخفض الكورتيزول (الهرمون المرتبط بالإجهاد) ويؤدي إلى إطلاق الأوكسيتوسين ، وهو الهرمون المتورط في العمليات الفسيولوجية مثل التكاثر والنشوة والولادة والرضاعة الطبيعية ، و- نعم - الترابط بين الأشخاص.

وعلى الرغم من أن الأسطورة القائلة بأن إطلاق الأوكسيتوسين أثناء ممارسة الجنس تحول النساء إلى هاجس هو هراء جنسي ، يكون صحيح أن الأوكسيتوسين يلعب دورًا رئيسيًا في مشاعر الثقة والتقارب العاطفي.

تجربة الأوكسيتوسين تقرب الناس من بعضهم البعض ، عاطفياً وعصبيولوجيًا. وترتبط هذه المشاعر من الثقة والتفاني والراحة في الضعف بشكل مباشر لقدرتنا على البقاء ، سواء كأفراد وكنوع.

عندما اعتدت الذهاب إلى حديقة الحيوان ، كانت حيواناتي المفضلة لمشاهدة القرود. سواء أكانوا غوريلا أو شمبانزي أو قردة أورانجوتان ، فقد شعرت دائمًا بالدهشة من سلوك الإنسان الذي يشبه سلوكهم (أه ، أو إلى أي مدى يشبه سلوكنا القرود) وكم يبدون لمسة مستمرة.

قد لا يكون لدينا فرو لأحبائنا من أجل البحث بانتظام عن الهوام ، ولكن كيف تعتقد أننا طورنا ولعنا باللعب مع شعرنا؟

اللمس يعني التقارب. والتقارب يعني السلامة.

قبل أن تبدأ قائمة الأصفاد

إذا وجدت نفسك ينتقل بقلق إلى اليمين واليسار (وما فوق ، أعتقد ذلك ، ولكن من فعلا يستخدم سوبر يحب؟) ، الهرولة لإيجاد رفيق احتضان الطقس البارد ، لست وحدك.

لكن ذلك يكون يستحق الجلوس مع ما تبحث عنه ، بالضبط ، ومعرفة كيفية التأكد من تلبية احتياجات الجميع.

لذا اسأل نفسك:

  • هل يشتهي جسمك باللمس أو النشاط الجنسي (أو كليهما)؟ امنح نفسك وقتًا للتنقع في حقيقة أن هذين الحاجين منفصلين. فكر في الطريقة التي يمكن بها تلبية كل واحدة وأي منها تنجذب إليه أكثر.
  • كيف سيتم توصيل احتياجاتك إلى شريك محتمل؟ كيف يمكنك حل وسط للتأكد من أنهم سعداء أيضًا؟ كما هو الحال دائمًا ، ضع في اعتبارك أنك لست الشخص الوحيد في هذه المعادلة - ومن غير المرجح أن تكون هناك مطابقة مثالية مثالية. ما هي غير قابلة للتفاوض الخاص بك؟ أين توجد مساحة للمناورة؟
  • هل أنت مستعد لإعادة تقييم العلاقة عند إزهار الربيع في الرأي؟ إذا بحثت عن معرفة أنك تريد علاقة قصيرة الأجل ، فلا بأس بذلك! ولكن يجب عليك أيضًا الدخول في توقع أن تكون لديك محادثات حول طول العلاقة مع مرور الوقت.
  • وإذا كنت غير قادر على تأمين شريك الأصفاد قبل الضربات العاصفة الأولى ، كيف يمكنك الحصول على تلبية الاحتياجات الخاصة بك؟ على سبيل المثال ، الصحابة الحيوانية الحضن تطلق أيضا الأوكسيتوسين. وتلاحظ LeClaire أن حجز نفسك للتدليك - أو حتى حضور حفلة احتضان - يمكن أن يساعدك أيضًا.

إن اللمس ، والبساطة ، هو حاجة إنسانية - وقد نشعر بها بقوة أكبر عندما تستعد أجسامنا لوحشية الشتاء. إذن رغبتك المفاجئة في الكفة والقيود؟ شرعي تماما.

لكننا ما زلنا مدينين لشركائنا - ولأنفسنا - بتكوين علاقات مدروسة ومحترمة وخاضعة للمساءلة ، حتى لو كانت ستنتهي في غضون 6 أشهر.

ميليسا فابيلو ، دكتوراه ، ناشطة في مجال العدالة الاجتماعية يركز عملها على سياسة الجسد وثقافة الجمال واضطرابات الأكل. اتبعها على تويتر و إينستاجرام.

شاهد الفيديو: #الأخبار - رسميا . انطلاق موسم صيد الروبيان من المياه الدولية (أبريل 2020).